ماست با موز و خرما (مناسب کودکان بالای 7 ماه)

گروه: 
فصل: 

یک صبحانه ی بسیار آسان برای بچه ها. به دلیل اینکه ماست حاوی مقدار بالایی پروتئین است بهتر است در ماه های اول از دادن آن به کودک خودداری کرد.

خیلی آسان
ارزان

ماست با موز و خرما (مناسب کودکان بالای 7 ماه)

مواد لازم

برای 4 نفر

مواد لازم:

  • 1 عدد موز رسیده
  • 4 عدد خرما رسیده نرم
  • 1 پیمانه ماست طبیعی ساده (یا شیر نارگیل تا یک اسموتی خوش طعم داشته باشید)
  • در صورت امکان همگی ارگانیک

طرز تهیه

  1. همه ی مواد را داخل مخلوط کن بریزید و بزنید تا خوب مخلوط و یکدست شوند.

یاداشت دستور تهیه

ترجمه شده از سايت :kidsfooduniverse.com

Copyright (c) :kidsfooduniverse.com

ارزش غذایی

(رژیمی, گیاهی, بدون گلوتن)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.


تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2020

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

پیوندها: استخدام و کاریابی