کدوی شکم پر

فصل: 

طرزتهیه کدوی شکم پر مواد لازم کدوی شکم پر

آسان
تقریبا ارزان

کدوی شکم پر
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 20دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

کدوی شکم پر

  • 8 عدد کدو
  • 300 گرم ساق مرغ
  • 1 عدد گوجه فرنگی
  • 2 عدد پیاز متوسط
  • 150 گرم پنیر پارمسان رنده شده
  • 50 میلی لیتر+1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 1 قاشق چایخوری آویشن
  • نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم

طرز تهیه

  1. سایت نوشیدنی دستورتهیه کدوی شکم پر مرغ هارو نگینی خرد کنید پیاز هارو نگینی خرد کنید روغن زیتون رو داخل ماهی تابه ریخته و گرم کنید پیاز رو کمی تفت بدین و مرغ رو اضافه کنید.
  2. اویشن فلفل سیاه نمک اضافه کنید و هم بزنید با شعله ی زیاد کمی تفت بدین گوجه فرنگی هارو پوست بکنید خرد کنید داخل موادمون ریخته و تا زمانیکه ابشو بکشه تفت بدین بعد سر کدوها رو بکنید. کدوی شکم پر
  3. داخلشو خالی کرده روش روغن زیتون نمک فلفل مالیده و داخل فر 180درجه 10دقیقه بپزید بعد مواد داخلشو پرکنید روش پنیر بپاشید تا زمانی که پنیر اب بشه و کمی سرخ بشه بپزید.کدوی شکم پر

یاداشت دستور تهیه

ارزش غذایی

Per Serving
  • کیلوکالری: 521 کیلو کالری

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2019

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد