اسموتی توت و نارگیل

فصل: 
توسط
Featured Chef Ciara Attwell :::> myfussyeater.com

طرزتهیه وموادلازم اسموتی توت و نارگیل

خیلی آسان
ارزان

اسموتی توت و نارگیل
زمان تهیه کردن
زمان انتظار 5دقیقه

مواد لازم

برای 1 نفر

اسموتی توت و نارگیل

  • 1 فنجان آب نارگیل 200 میلی لیتر
  • 1/2 فنجان شیر نارگیل 75 میلی لیتر
  • 1 عدد موز یخ زده
  • 5 عدد توت فرنگی تازه یا یخ زده
  • 10 عدد تمشک تازه یا یخ زده

طرز تهیه

  1. همه ی مواد را داخل مخلوط کن بریزید و بزنید تا یکدست شوند.
  2. بلافاصله نوش جان کنید یا تا 12 ساعت در یخچال نگهداری کنید در اینصورت باید قبل از میل کردن خوب هم بزنید
  3. سایت نوشیدنی دستورتهیه اسموتی توت و نارگیل

یاداشت دستور تهیه

یک دستور تهیه ی آسان و سریع برای اسموتی توت و نارگیل خوشمزه و سرحال آور که از شیرنارگیل، آب نارگیل و موز یخ زده و انواع توت درست می شود.

ارزش غذایی

(رژیمی, گیاهی, بدون گلوتن, بدون لاکتوز)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد