اسموتی دو لايه میوه های قرمز

فصل: 
Featured Chef Delcookies

طرزتهیه اسموتی دو لايه میوه های قرمز مواد لازم اسموتی دو لايه میوه های قرمز رسپی اسموتی دو لايه میوه های قرمز

آسان
تقریبا ارزان

اسموتی دو لايه میوه های قرمز

مواد لازم

برای 4 نفر

اسموتی دو لايه میوه های قرمز

  • 1/2 پیمانه توت فرنگی
  • 1/2 پیمانه آلبالو هسته گرفته
  • 1/4 پیمانه شاتوت
  • 3 اسکوپ بستنی وانیلی 2 الی 3 اسکوپ
  • 2 قاشق سوپ خوری عسل یا شکر 2 الی 3 قاشق

ترکیب میوه های پیشنهادی برای انواع اسموتی

  • انبه موز آناناس لیمو ترش
  • هندوانه توت فرنگی لیمو ترش
  • اناناس انبه سیب
  • طالبی انبه هلو
  • هلو گيلاس توت فرنگی
  • آناناس هلو موز
  • پرتقال آناناس سیب

طرز تهیه

  1. میوه ها را در فریزر قرار دهید تا یخ بزند، سپس به همراه دو تکه یخ و عسل در مخلوط کن یا غذاساز ریخته خوب پوره کنید.
  2. یک توت فرنگی یا میوه دلخواه دیگر (مثل موز) را ورقه ورقه کنید و با کاتر دلخواه برش بزنید، برش ها را خشک کنید و به تناوب از داخل به دیواره لیوان سرو بچسبانید
  3. . از مخلوط پوره میوه ها تا نیمی از لیوان را پر کنید، به مابقی پوره میوه دو تا سه اسکوپ بستنی وانیلی اضافه کنید و مخلوط کنید، و به آرامی روی مواد قبلی بریزید و به دلخواه تزیین کرده سرو کنید.
  4. میزان عسل یا شکر بسته به ذائقه و شیرینی میوه ها متغییر است.یکی دو قاشق خامه هم به قسمت بستنی می توانید اضافه کنید

یاداشت دستور تهیه

ارزش غذایی

Per Serving
  • کیلوکالری: 199 کیلو کالری

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد