اسموتی کدو حلوایی خامه ای بدون لبنیات

فصل: 
توسط

خوردن این اسموتی مثل این است که در حال نوشیدن پای کدوحلوایی باشید فقط تفاوتش این است که شکر بسیار کمتری دارد. اگر بچه های شما به لبنیات حساسیت دارند از این مدل بدون لبنیات استقبال خواهید کرد. البته می توانید در صورت تمایل لبنیات را جایگزین مواد غیرلبنی کنید.

خیلی آسان
ارزان

اسموتی کدو حلوایی خامه ای بدون لبنیات
زمان تهیه کردن
زمان انتظار 10دقیقه

مواد لازم

برای 3 نفر

  • 3/4 فنجان شیر بادام
  • 1 فنجان ماست شیرنارگیل
  • 1 فنجان پوره کدوحلوایی
  • 2 قاشق چای خوری شربت افرا
  • 1 قاشق چای خوری ادویه کدو حلوایی (در صورت تمایل 2 قاشق بریزید)
  • 1 عدد موز منجمد
  • به مقدار لازم یخ به اندازه ی رسیدن به غلظت دلخواه

طرز تهیه

  1. همه ی مواد را با هم در مخلوط کن مخلوط کنید تا یکدست شوند.

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

 logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد