ساندویچ تن ماهی پاکتی در نان پیتا

فصل: 
توسط
Featured Chef Janette :::> culinaryginger.com

طرزتهیه و مواد لازم ساندویچ تن ماهی پاکتی در نان پیتا

خیلی آسان
ارزان

ساندویچ تن ماهی پاکتی در نان پیتا
زمان تهیه کردن
زمان انتظار 20دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

ساندویچ تن ماهی پاکتی در نان پیتا

  • 2 عدد نان پیتا از آرد گندم سبوس دار، نصف شده
  • 2 عدد کنسرو ماهی آلباکور 150 گرمی (یا ماهی تن)
  • 1 عدد لیموترش آب گرفته
  • 1 پیمانه سالاد کلم
  • 4 عدد انگور قرمز حلقه شده
  • 1/4 پیمانه سس مایونز کم چرب
  • 1/4 پیمانه ماست یونانی ساده
  • 2 قاشق غذاخوری خردل
  • 1/4 قاشق چایخوری نمک
  • 1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه
  • 1/4 قاشق چایخوری تخم کرفس
  • 4 عدد برگ کاهو

طرز تهیه

  1. اگر گریل دارید یک طرف نان های پیتا را گریل کنید در غیر اینصورت نیازی به اینکار نیست.
  2. ماهی، آب لیموترش، سالاد کلم، انگور، سس مایونز، ماست، خردل و نمک و فلفل و تخم کرفس را در یک کاسه بریزید و خوب هم بزنید.
  3. با احتیاط لای نان پیتا را طوری باز کنید که شکاف نخورد.
  4. یک تکه کاهو لای آنها بگذارید. سپس 2 تا 3 قاشق غذاخوری از مخلوط ماهی اضافه کنید.
  5. ساندویچ را با مخلفات دلخواه سرو کنید.

یاداشت دستور تهیه

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد