پیتزای سبزیجات رنگین کمانی با نان تافتون

فصل: 
توسط

با این پیتزای سبزیجات رنگین کمانی با نان تافتون سالم و خوشمزه طعم رنگین کمان را احساس کنید.

آسان
تقریبا ارزان

پیتزای سبزیجات رنگین کمانی با نان تافتون
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 30دقیقه

مواد لازم

برای 8 نفر

مواد لازم جهت تزيين:

  • به مقدار لازم پنیر پارمزان، دانه ی فلفل قرمز

  • 2 عدد نان تافتون
  • 1/2 فنجان سس پیتزای خانگی یا آماده
  • 1/2 فنجان پنیر موزارلای کمی چربی گرفته رنده شده
  • 4 فنجان سبزیجات رنگارنگ 4 پیمانه خرد شده (گل بروکلی، فلفل دلمه ای سبز، زرد، نارنجی، گوجه گیلاسی، پیاز قرمز، سیب زمینی نازک حلقه شده)
  • 1 قاشق چای خوری ادویه ایتالیایی

طرز تهیه

  1. فر را با دمای 425 درجه فارنهایت داغ کنید.

    دو عدد نان را به صورت یک لایه در یک سینی فر بزرگ پهن کنید. سس پیتزا را بین دو نان تقسیم کنید و با یک قاشق آن را روی نان بمالید.
  2. پنیر را روی سس پیتزا بپاشید. سپس سبزیجات را به شکل رنگین کمان روی پنیر بچینید. روی هر پیتزا کمی روغن بچکانید. سپس روی هر پیتزا کمی ادویه ایتالیایی بپاشید.

  3. حدود 20 دقیقه تا زمانی که سبزیجات بپزند و خمیر کمی طلایی شود در فر بپزید. از فر بیرون بیاورید و در صورت تمایل مواد رویه ی دلخواه را روی آن بپاشید. برش دهید و گرم سرو کنید.
  4. ترجمه شده از سايت :gimmesomeoven.com
  5. Copyright (c) : gimmesomeoven.com
  6. پیتزای سبزیجات رنگین کمانی با نان تافتون
  7. پیتزای سبزیجات رنگین کمانی با نان تافتون
  8. پیتزای سبزیجات رنگین کمانی با نان تافتون
  9. پیتزای سبزیجات رنگین کمانی با نان تافتون

ارزش غذایی

(گیاهی, بدون گلوتن)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد