اسموتی رنگین کمان و شیربادام

فصل: 

طرزتهیه و مواد لازم اسموتی رنگین کمان و شیربادام

خیلی آسان
ارزان

اسموتی رنگین کمان و شیربادام
زمان تهیه کردن
زمان انتظار 5دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

اسموتی رنگین کمان و شیربادام

  • 6 عدد توت فرنگی یخ زده
  • 6 قطعه قطعه انبه یا آناناس
  • 1/3 عدد موز
  • 3 عدد هویج کوچک
  • 10 عدد برگ اسفناج
  • یک مشت زغال اخته یا بلوبری یخ زده
  • 1/2 لیوان شیر بادام

طرز تهیه

  1. تمامی مواد را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید.
  2. اگر غلظت آن زیاد بود کمی شیر نارگیل به آن اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید.
  3. سایت نوشیدنی دستورتهیه اسموتی رنگین کمان و شیربادام

یاداشت دستور تهیه

ارزش غذایی

(بدون گلوتن)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2019

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد