اسموتی آبمیوه ای صورتی

فصل: 
توسط
Featured Chef :::> ohsheglows.com

طرزتهیه وموادلازم اسموتی آبمیوه ای صورتی

آسان
تقریبا ارزان

اسموتی آبمیوه ای صورتی
زمان تهیه کردن
زمان انتظار 15دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

اسموتی آبمیوه ای صورتی

  • 1/2 عدد خیار درختی پوست کنده و درشت خرد شده
  • 1/2 عدد لبوی خام پوست کنده و درشت خرد شده
  • 1 عدد سیب هسته گرفته و درشت خرد شده
  • 1/3 پیمانه آب گریپ فروت تازه، طبق ذائقه، یا آب مرکبات دیگر
  • 5 عدد یخ مکعبی 3 تا 5

طرز تهیه

  1. خیار را در یک مخلوط کن سرعت بالا بریزید و با سرعت پایین بزنید تا خرد شود. حالا لبو و سیب را اضافه کنید.
  2. ابتدا با سرعت پایین بزنید و کم کم سرعت را بالا ببرید. در صورت لزوم کمی آب اضافه کنید.
  3. 1 تا 2 دقیقه با بالاترین سرعت بزنید.
  4. آب مرکبات و 4 یخ مکعبی را اضافه کنید و دوباره بزنید تا یکدست شود.
  5. بلافاصله سرو نمایید.
  6. سایت نوشیدنی دستورتهیه اسموتی آبمیوه ای صورتی

یاداشت دستور تهیه

به این دلیل به این نوشیدنی اسموتی آبمیوه ای می گوییم که ترکیب آن چیزی بین اسموتی و آب سبزیجات است.

ارزش غذایی

(رژیمی, گیاهی, بدون گلوتن, بدون لاکتوز)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد