پاستای پیاز و کدو حلوايي

گروه: 
فصل: 
توسط

دستورتهيه و اموزش تهيه درمنزل پاستای پیاز و کدو تنبل

آسان
تقریبا ارزان

پاستای پیاز و کدو حلوايي
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 25دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

  • 2 عدد پیاز قرمز متوسط، هرکدام 6 قاچ، پوست گرفته
  • 1 عدد کدو حلوايي متوسط، پوست گرفته و خرد شده
  • 1 قاشق غذا خوری برگ گیاه مریم گلی، خرد شده
  • 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 500 گرم پاستای کوچک
  • 1/4 فنجان پنیر فونتینا رنده شده

ادویه ها

  • به مقدار لازم نمک و فلفل

طرز تهیه

  1. درجه حرارت فر را روی 450 تنظیم کنید.
  2. پیاز، کدو و مریم گلی را به همراه روغن زیتون به مدت 25 دقیقه تفت داده و به میزان لازم نمک و فلفل اضافه کنید.
  3. در همین حین پاستا را در آب نمک بپزید.
  4. ½ پیمانه از آب پاستا را کنار گذاشته، پاستا را آب کشی کرده و به قابلمه برگردانید.
  5. سبزیجات و پنیر را اضافه کرده و به میزان لازم آب پاستا به آن اضافه کنید تا مایعی مانند سس حاصل شود
  6. ترجمه شده از سايت :marthastewart.com

ارزش غذایی

(بدون گلوتن)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2019

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد