پاستاي مرغ و سبزيجات

فصل: 
توسط
Featured Chef آقای زنجانی

طرزتهیه پاستاي مرغ و سبزيجات مواد لازم پاستاي مرغ و سبزيجات به خانه برمیگردیم پاستاي مرغ و سبزيجات

آسان
تقریبا ارزان

پاستاي مرغ و سبزيجات
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 35دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

پاستاي مرغ و سبزيجات

  • 250 گرم پاستاي پنه
  • 3 عدد فيله مرغ
  • 100 گرم گوجه زيتوني
  • 200 گرم قارچ
  • 30 گرم جعفري
  • 50 گرم اسفناج
  • 600 سی سی شير
  • 1 پیمانه خامه
  • 200 گرم پنير پيتزا
  • 1 عدد پیاز کوچک
  • 1 عدد فلفل تند
  • 2 حبه سير
  • 1 عدد لیموترش
  • نمك فلفل روغن به مقدار لازم

طرز تهیه

  1. پياز نگيني خرد شده را به داخل ماهيتابه ريخته و بعد مقداري روغن اضافه مي كنيم و تفت ميدهيم پس از دقايقي سير خرد شده را افزوده و بعد فيله مرغ كه مكعبي خرد كرده بوديم را داخل ماهيتابه ميريزيم.
  2. كمي كه مرغ تفت خورد به نوبت قارچ و بعد جعفري و اسفناج و فلفل را درشت خورد شده را به ما بقي مواد اضافه مي كنيم،
  3. دقايقي بعد به آن پاستاي خام، شير و خامه را اضافه نموده و حرارت را كم كنيد و اجازه دهيد كاملا پاستا پخته شده و سس غليظ شود و حال زمان اضافه كردن گوجه هست،
  4.   وقتي سس غليظ شد نمك و فلفل سياه وپنير را افزوده و خوب به هم بزنيد و بعد از چند دقيقه آن را خاموش كرده و در آخر آب ليمو و كمي پودر پنير پارميزان را پاشيده و ميل بفرماييد.

یاداشت دستور تهیه

ارزش غذایی

Per Serving
  • کیلوکالری: 795 کیلو کالری

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد