آرد کینوا

گروه: 
فصل: 
Featured Chef Monica :::> superhealthykids.com

طرزتهیه واموزش تهیه آرد کینوا درمنزل

من قصد دارم با شما به اشترک بزارم یک راز کوچک: شما می توانید آرد کوینولا در خانه را تهیه کنید!

تقریبا مشکل
ارزان

آرد کینوا
زمان تهیه کردن

مواد لازم

برای 5 نفر

آرد کینوا

  • 1 پیمانه کینوا خام

طرز تهیه

  1. کینوا را در یک تابه خشک بریزید و آن را روی گاز بو بدهید تا قهوه ای شود و بترکد. بوی خاصی خواهد داشت. فقط مواظب باشید چون کینوا سریع می سوزد.سایت نوشیدنی
  2. کینوای بو داده را در یک آسیاب یا مخلوط کن قدرت بالا بریزید و 1 دقیقه بزنید تا ریز پودر شود.
  3. پودر کینوا را از یک صافی ریز رد کنید تا آرد آن در کاسه ی زیری جمع شود.
  4. اگر کینوا را بو داده اید، بگذارید آرد قبل از بسته بندی کردن کامل خنک شود. بعد هم آن را در یک ظرف محفوظ از هوا بریزید و تا زمان استفاده در جای خنک نگهداری کنید.
  5. سایت نوشیدنی اموزش آرد کینوا

یاداشت دستور تهیه

کوینولا همه جا هست. آن را بر روی میلیون ها وبلاگ ، در منوهای رستوران و حتی در منوهای هواپیما (قسم می خورم!). و این دلیل خوبی است.کوینولا غذای عالی باور نکردنی که با پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی و دربسته بندی 

ارزش غذایی

(رژیمی, گیاهی, بدون لاکتوز)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2019

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد