لوبیا پخته

فصل: 
توسط

این دستور العمل نیازمند شیره قند کم شیرین می باشد. امروزه اما بیشتر برچسب ها  نوع آن را مشخص نمی کنند اما شیره قنده خیلی شیرین یا کم شیرین را می توان استفاده کرد. و ما استفاده از شیره قند بدون سولفور را پیشنهاد می کنیم.

آسان
تقریبا ارزان

لوبیا پخته
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 1ساعت 20دقیقه

مواد لازم

برای 6 نفر

  • 1/2 فنجان سس گوجه فرنگی
  • 1/4 فنجان مایونز
  • 3 عدد قوطي لوبیای چشم بلبلی سفید شسته و خشک شده
  • 1 عدد پیاز بزرگ نصف شده و بریده شده با ضخامت یک سانتی
  • 4 عدد گوشت نمک زده، و نصف شده
  • 1/2 فنجان شیره قند

ادویه ها

  • به مقدار لازم نمک و فلفل

طرز تهیه

  1. اجاق را تا 375 درجه گرم کنید. در یک کاسه متوسط، شیره، سس قرمز و خردل را مخلوط کنید. لوبیا اضافه کرده، نمک و فلفل بزنید و با هم قاطی کنید.
  2. به یک ظرف آشپزی منتقل کنید. پیاز را روی لوبیا پخش کنید؛ و سپس گوشت های ورقه ای شده را روی آن ها قرار دهید، یک لایه و پیاز را کاملا بپوشانید.
  3. در ظرف را قرار دهید و بگذارید تا بپزد، 30 دقیقه. در پوش را برداشته تا وقتی که گوشت ترد شود صبر کنید، 30 تا 40 دقیقه بیشتر. بگذارید 5 دقیقه بماند و سپس قبل از سرو کردن مخلوط کنید.
  4. ترجمه شده از سايت :marthastewart.com

ارزش غذایی

(بدون گلوتن, بدون لاکتوز)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.


تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2020

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

پیوندها: استخدام و کاریابی