كوكو لوبيا سبز

فصل: 
Featured Chef Ashpazi_r_sh

طرزتهیه كوكو لوبيا سبز مواد لازم كوكو لوبيا سبز رسیپی كوكو لوبيا سبز

آسان
تقریبا ارزان

كوكو لوبيا سبز
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 50دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

كوكو لوبيا سبز

  • 300 گرم لوبيا سبز
  • 1 عدد سيب زميني بزرگ نگيني خرد شده و سرخ شده
  • 2 عدد هويچ نگيني خرد شده و سرخ شده
  • 1 عدد پياز سرخ شده
  • 1/2 لیوان گردو خرد شده
  • نمك،فلفل،زردچوبه به ميزان لازم
  • 1 قاشق سوپ خوری شیر
  • 1 قاشق مرباخوری بكينگ پودر
  • 2 قاشق غذاخوری آرد
  • 50 گرم کره
  • 3 عدد تخم مرغ
  • زعفران دمكرده به ميزان لازم

طرز تهیه

  1. سيب زميني،هويچ،پياز رو نگيني خرد كرده سرخ كرده بعد توي ظرفي لوبيا و تمام مواد سرخ شده را ريخته نمك،فلفل،زعفران،زردچوبه رو هم اضافه كرده ب كمك قاشق قاطي ميكنيم
  2. حالا تخم مرغارودونه دونه شكسته و شروع ميكنيم ب هم زدن تا كف كنه در اين بين گردو وبكينگ پودر و ارد رو اصافه ميكنيم و خوب همزده
  3. داخل ماهيتابه كره رو اب ميكنيم مواد رو توي ماهيتابه ريخته ميزاريم تا سرخ بشه بعد طرف ديگشو برميگردونيم تا اون طرفش هم سرخ بشه داخل ظرف سرو قرار داده و بشكل دلخواه تزيين ميكنيم.

یاداشت دستور تهیه

ارزش غذایی

Per Serving
  • کیلوکالری: 455 کیلو کالری

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2019

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد