خوراک مرغ و بادمجان مدرن

فصل: 
Featured Chef خانم نبی دوست

طرزتهیه ومواد لازم خوراک مرغ و بادمجان مدرن

آسان
تقریبا ارزان

خوراک مرغ و بادمجان مدرن
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 50دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

خوراک مرغ و بادمجان مدرن

  • 250 گرم مرغ
  • 100 گرم قارچ
  • 2 قاشق غذاخوری فلفل دلمه
  • 3 عدد گوجه فرنگي
  • 1 کیلوگرم بادمجان
  • 2 قاشق غذاخوری پياز سرخ شده
  • 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
  • نمك و فلفل به ميزان لازم
  • 1/2 قاشق چایخوری پودر آويشن
  • 200 گرم پنير پيتزا

سس بشامل يك پيمانه

  • 1/3 پیمانه آرد
  • 40 گرم كره
  • 1 پیمانه شير
  • نمك و فلفل به ميزان لازم

طرز تهیه

  1. فيله مرغ يا سينه مرغ نگيني را به همراه پياز سرخ شده تفت داده نمك و فلفل سياه به مراه آويشن اضافه كرده تفت داده قارچ سرخ شده به همراه فلفل دلمه ريز شده را اضافه كرده
  2. در انتها رب گوجه همه را تفت داده كنار مي گذاريم. بادمجانها را پوست كنده برش داده سرخ مي كنيم. آرد و كره را كمي تفت داده سپس شيرو اضافه كرده همزده تا سس يكدستي بوجود بيايد كمي نمك و فلفل به سس اضافه مي كنيم.
  3. داخل ظرف مناسبي را چرب كرده گوجه هاي اسلايس شده را چيده روي ان بادمجانها و سپس مواد مرغ سپس سس بشامل و در نهايت پنير پيتزا ريخته و در فر 180 درجه بمدت 30  قرار مي دهيم

یاداشت دستور تهیه

ارزش غذایی

Per Serving
  • کیلوکالری: 702 کیلو کالری

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد