شیرینی جو با هویج و سیب مناسب صبحانه

گروه: 
فصل: 

طرز تهیه شیرینی جو با هویج و سیب مناسب صبحانه

خیلی آسان
ارزان

شیرینی جو با هویج و سیب مناسب صبحانه
زمان تهیه کردن
زمان پخت

مواد لازم

برای 4 نفر

شیرینی جو با هویج و سیب مناسب صبحانه

  • 2 پیمانه آرد سبوس دار
  • 1 پیمانه جو
  • 1/2 قاشق چایخوری بکینگ پودر
  • 1/4 قاشق چایخوری جوش شیرین
  • 1/2 قاشق چایخوری دارچین
  • 1 عدد بزرگ تخم مرغ
  • 1/3 پیمانه روغن نارگیل
  • 1/4 پیمانه عسل
  • 1 قاشق چایخوری وانیل
  • 1 پیمانه رنده شده هویج
  • 1 پیمانه رنده شده سیب
  • 1 عدد متوسط موز
  • 1/3 پیمانه خرده شکلات کم شیرین

طرز تهیه

  1. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت داغ کنید. کف یک سینی شیرینی پزی را با کاغذ روغنی بپوشانید.
  2. آرد و جو و بکینگ پودر و جوش شیرین و دارچین را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید.
  3. تخم مرغ را در یک کاسه ی کوچک بزنید. روغن نارگیل آب شده و عسل و وانیل را اضافه کنید و خوب بزنید. این مواد را به مخلوط مواد خشک اضافه کنید و هم بزنید تا خوب مخلوط شوند.
  4. هویج و سیب رنده شده و موز له شده را اضافه کنید و دوباره هم بزنید تا همه چیز خوب مخلوط شود. اگر از شکلات استفاده می کنید در این مرحله آنها را اضافه کنید.
  5. خمیر را به شکل گلوله های 2.5 سانتی متری در بیاورید و داخل سینی شیرینی پزی بچینید و با چنگال به آرامی گلوله ها را فشار دهید تا تخت شوند.
  6. شیرینی ها را 13 تا 15 دقیقه در فر بپزید سپس بگذارید روی توری فلزی خنک شوند.
  7. این شیرینی ها در ظرف محفوظ از هوا تا 3 روز در دمای اتاق و تا 3 ماه در فریزر ماندگاری دارند.

یاداشت دستور تهیه

ترجمه شده از وبسایت : superhealthykids.com

Copyright (C) : superhealthykids.com

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد