سالاد آروگولا رازیانه و پرتقال

فصل: 
توسط

اشپزی نوشیدنی دستورتهیه و اموزش تهیه در منزل سالاد آروگولا رازیانه و پرتقال

آسان
تقریبا ارزان

سالاد آروگولا رازیانه و پرتقال
زمان تهیه کردن
زمان انتظار 6دقیقه

مواد لازم

برای 3 نفر

  • 2 فنجان آروگولا
  • 2 عدد پرتقال پره شده
  • 1 عدد پیاز رازیانه متوسط نازک حلقه شده
  • 3 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 1 قاشق غذا خوری آب پرتقال تازه
  • 1 قاشق غذا خوری شکر قهوه ای یا بیشتر طبق ذائقه
  • به مقدار لازم نمک و فلفل طبق ذائقه

طرز تهیه

  1. آروگولا، پره های پرتقال و برش های رازیانه را در یک کاسه ی سالاد بزرگ قرار دهید.
  2. در یک کاسه ی کوچک، روغن زیتون را را با آب پرتقال، سرکه سفید، شکر قهوه ای و کمی نمک و فلفل مخلوط کنید.
  3. سس را روی سالاد بریزید و خوب هم بزنید. روی سالاد نمک و فلفل تازه آسیاب شده بپاشید و سرو نمایید.

    ترجمه شده از سايت:shutterbean.com

    Copyright (c) :shutterbean.com

ارزش غذایی

(رژیمی, گیاهی, بدون گلوتن, بدون لاکتوز)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد