سوپ گل کلم خامه ای ظرف 10 دقیقه

فصل: 
توسط

درست کردن این سوپ خیلی سریع است و پر از طعم گل کلم و مواد مغذی آن است. گل کلم از سبزیجاتی است که پر از ویتامین ث، کا و بی است. این سوپ را یک شب شام امتحان کنید و مشتری دائمی اش خواهید شد!

آسان
ارزان

سوپ گل کلم خامه ای ظرف 10 دقیقه
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 25دقیقه

مواد لازم

برای 3 نفر

  • 4 فنجان گلچه ی گل کلم
  • 1 حبه سیر
  • 1/4 عدد پیاز خرد شده
  • 4 فنجان شیر گرم
  • 1/2 فنجان پنیر رنده شده
  • به مقدار لازم نمک و فلفل

طرز تهیه

  1. گل کلم، سیر و پیاز را بخار پز کنید.
    باقی مواد در یک مخلوط کن مخلوط کنید.
    مواد را مخلوط کنید تا یکدست شوند ولی بیش از حد مخلوط نکنید.
    در کاسه بریزید و گرم به همراه بیکن خرد شده، پیازچه یا سبزیجات سبز تزئینی دیگر سرو نمایید.

ارزش غذایی

(بدون گلوتن)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد