پودینگ تخم شربتی شکلات و قهوه

فصل: 
توسط
Featured Chef Miryam :::> eatgood4life.com

طرزتهیه وموادلازم پودینگ تخم شربتی شکلات و قهوه

آسان
ارزان

پودینگ تخم شربتی شکلات و قهوه
زمان تهیه کردن
زمان انتظار 6ساعت 15دقیقه

مواد لازم

برای 3 نفر

پودینگ تخم شربتی شکلات و قهوه

  • 1 1/2 فنجان قهوه دم شده
  • 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
  • 1/4 فنجان شیره افرا
  • 1 فنجان تخم شربتی
  • 2 اسکوپ پودر پروتئین شکلاتی
  • 1/2 فنجان خامه نارگیلی یا شیرنارگیل
  • 1 1/4 فنجان شیربادام

طرز تهیه

  1. پودر کاکائو را بخوی آسیاب کنید.تمامی مواد را درون یک کاسه بزرگ بریزید.
  2. سپس توسط یک همزن سیمی تمامی مواد را با هم مخلوط کنید.
  3. مواد را درون یخچال بگذارید و پس از 4-6 ساعت سرو کنید.
  4. سایت نوشیدنی دستورتهیه پودینگ تخم شربتی شکلات و قهوه

یاداشت دستور تهیه

ارزش غذایی

Per Serving
  • کیلوکالری: 203 کیلو کالری
  • سدیم(میلیگرم): 95میلی گرم
  • کربوهیدرات: 20.1گرم
  • قند (گرم): 13.2گرم
  • پروتئین: 8.2گرم

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد