ساندویچ سالاد فیله گوشت و مرغ با ادویه رنچ

فصل: 
توسط
Featured Chef Danielle :::> thecreativebite.com

طرزتهیه و مواد لازم ساندویچ سالاد فیله و مرغ با ادویه رنچ

خیلی آسان
ارزان

ساندویچ سالاد فیله گوشت و مرغ با ادویه رنچ
زمان تهیه کردن
زمان انتظار 1ساعت 20دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

ساندویچ سالاد بیکن و مرغ با ادویه رنچ

  • 1/4 پیمانه سس مایونز کم چرب
  • 1/4 پیمانه ماست یونانی ساده بدون چربی
  • 1 قاشق غذاخوری سس خردل
  • 1 قاشق غذاخوری ادویه رنچ
  • 1/5 پیمانه مرغ پخته و مکعبی خرد شده
  • 3/4 پیمانه گوجه فرنگی مکعبی خرد شده
  • 1/3 پیمانه فیله گوشت پخته و خرد شده
  • 1/2 پیمانه پیازچه خرد شده
  • 8 تکه نان سبوس دار
  • 8 عدد برگ کاهو برای تزئین

طرز تهیه

  1. ماست و سس مایونز و خردل و ادویه رنچ را در یک کاسه متوسط خوب مخلوط کنید.
  2. مرغ و فیله گوشت و گوجه فرنگی و پیازچه را نیز اضافه کرده و هم بزنید تا خوب به سس آغشته شوند.
  3. سالاد را 1 تا 2 ساعت در یخچال بگذارید تا مواد طعم بگیرند.
  4. سالاد را به همراه نان سبوس دار و کاهو سرو کنید.
  5. می توانید نان را حذف کرده و سالاد را لای کاهو سرو کنید تا کربوهیدرات کمتری مصرف کنید.

یاداشت دستور تهیه

این ساندویچ سالاد فیله گوشت و مرغ با ادویه ی رنچ یک ایده ی مناسب برای یک نهار سبک و ساده و سالم است که سرشار از طعم های مختلف است.

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2019

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد