ران مرغ و سبزيجات

فصل: 
توسط
Featured Chef آقای زنجانی

طرزتهیه ومواد لازم ران مرغ و سبزيجات

تقریبا مشکل
تقریبا گران

ران مرغ و سبزيجات
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 50دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

ران مرغ و سبزيجات

  • 200 گرم فيله مرغ
  • 3 بسته نودل رامن 100 گرمي
  • 50 گرم كدو،فلفل دلمه رنگي،باقالي،هويج،مارچوبه،قارچ،از هر كدام 50 گرم
  • 1 حبه سير
  • 1 قاشق غذاخوری زنجبيل
  • 1 پیمانه سس سويا
  • 1/3 پیمانه سس باربيكيو
  • 1 قاشق غذاخوری دان فلفل قرمز
  • 1 پیمانه آرد ذرت
  • روغن كنجد به مقدار لازم
  • پيازچه و كنجد براي تزيين

طرز تهیه

  1. فيله مرغ را نازك برش داده و به آن سير و زنجبيل كه ريز خرد كرده را به همراه نصف سس بابيكيو و سويا اضافه نموده و كاملا مزه دار مي كنيم وبعد روي آن را پوشانده و به مدت 30 دقيقه اجازه مي دهيم تا كاملا مرغ طعم دار شود
  2. مرغ ها را به آرد ذرت آغشته كرده و در ماهيتابه اي سرخ مي كنيم و كنار مي گذاريم. در ماهيتابه اي جداگانه روغن كنجد را مي ريزيم و شروع به تفت دادن قارچ ها با حرارت زياد مي كنيم و بعد 3 دقيقه بقيه سبزيجات را به ترتيب اضافه نموده
  3. كمي كه نيم پز شد به آن نودل و دان فلف را اضافه مي كنيم و بعد سس هاي مانده را به آن اضافه نموده و خوب هم مي زنيم تا مزه دار شود، در آخر مرغهاي سرخ شده را به نودل رامن اضافه مي كنيم و پس ازدقايقي از روي شعله برداشته و سرو ميكنيم و در نهايت با پيازچه و كنجد غذا را تزيين مي كنيم! نوش جان

یاداشت دستور تهیه

ارزش غذایی

Per Serving
  • کیلوکالری: 733 کیلو کالری

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2018

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها - قهوه - سیروپ - اسپرسو ساز

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد