نان خرمایی عسلی

فصل: 
توسط

اشپزي نوشيدني دستورتهيه و اموزش تهيه در منزل نان خرمایی عسلی

تقریبا مشکل
تقریبا ارزان

نان خرمایی عسلی
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 50دقیقه

مواد لازم

برای 3 نفر

  • 1 قاشق غذا خوری آرد همه منظوره
  • 1 قاشق غذا خوری آرد گندم کامل
  • 1 قاشق چای خوری بکینگ پودر
  • 1 قاشق چای خوری جوش شیرین
  • 1 قاشق چای خوری دارچین آسیاب شده
  • 1/2 قاشق چای خوری نمک
  • 1 فنجان شیرکره
  • 1/2 فنجان عسل
  • 1/4 قاشق غذا خوری روغن نباتی
  • 1 عدد تخم مرغ
  • 1/2 قاشق چای خوری خرمای هسته گرفته خرد شده
  • 1/2 قاشق چای خوری گردوی خرد شده

طرز تهیه

  1. آرد ها، بکینگ پودر،‌جوش شیرین، دارچین و نمک را در یک کاسه ی بزرگ مخلوط کنید و کنار بگذارید.
  2. شیرکره، عسل، روغن نباتی و تخم مرغ را بزنید تا خوب مخلوط شوند و داخل مواد خشک بریزید و هم بزنید.
  3. خرما ها و مغز ها را بریزید و هم بزنید.
  4. داخل قوطی های کنسرو 480 گرمی چرب شده بریزید و 35 تا 40 دقیقه تا زمانی که خلال دندانی که وسط نان فرو می کنید تمیز بیرون بیاید در فر با دمای 350 درجه ی فارنهایت بپزید.
  5. از این مواد 3 قرص نان تهیه می شود.
  6. ترجمه شده از سايت :honey.com
    Copyright (c) : honey.com

ارزش غذایی

Per Serving
  • کیلوکالری: 35 کیلو کالری
  • فیبر(گرم): 6گرم
  • سدیم(میلیگرم): 51میلی گرم
  • کربوهیدرات: 5گرم
  • چربی: 2.1گرم
  • چربی اشباع(گرم): 5گرم
  • پروتئین: 1گرم

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.



تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2019

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد