سالاد شاداب کننده

فصل: 
توسط

اشپزی نوشیدنی دستورتهیه و اموزش تهیه در منزل سالاد شاداب کننده

آسان
تقریبا ارزان

سالاد شاداب کننده
زمان تهیه کردن
زمان انتظار 10دقیقه

مواد لازم

برای 3 نفر

مواد لازم جهت تهيه سالاد:

  • 7 فنجان آروگولا
  • 1/5 فنجان کوئینای قرمز پخته شده
  • 1/2 عدد خیار خرد شده
  • 1 فنجان چغندر رنده شده
  • 2 عدد پیازچه نازک حلقه شده
  • 3/4 فنجان گردوی بو داده
  • 1/3 فنجان پنیر فتای خرد شده (کاملاً‌ اختیاری)

مواد لازم جهت تهيه سس :

  • 7 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 3 قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک
  • به مقدار لازم نمک و فلفل طبق ذائقه

طرز تهیه

  1. در یک کاسه ی بزرگ، آروگولا، کوئینا، خیار، چغندر، خیار، پیازچه، گردو و پنیر فتا را با هم مخلوط کنید.
  2. در یک شیشه ی کوچک روغن و سرکه را با مقداری نمک و فلفل با هم مخلوط کنید.
  3. در شیشه را بگذارید و چند مرتبه تکان بدهید تا سس مخلوط شود.
  4. سس را روی سالاد بریزید و هم بزنید تا مخلوط شود. نمک و فلفل بزنید و بلافاصله سرو نمایید.
  5. سالاد شاداب کننده
  6. سالاد شاداب کننده
  7. سالاد شاداب کننده
  8. سالاد شاداب کننده

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.


تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها

 

 logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد