استیک گوشت راسته گوسفند

فصل: 
توسط
Featured Chef Solana :::> allrecipes.com

.طرزتهیه ومواد لازم استیک گوشت راسته گوسفند

تقریبا مشکل
تقریبا گران

استیک گوشت راسته گوسفند
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 30دقیقه

مواد لازم

برای 6 نفر

استیک گوشت راسته گوسفند

  • 1/2 فنجان کره
  • 1 3/4 کیلوگرم گوشت راسته ی گوسفند
  • 2 قاشق چای خوری پودر سیر
  • 4 عدد سیر ریز شده

چاشنی:

  • 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل ( مخلوط)

طرز تهیه

  1. دمای منقل خود را در بالا ترین حد خودش قرار دهید . در درون ماهی تابه ای کوچک کره را همراه با پودرسیر و سیر های ریز شده در دمای ملایم آب کنید .
  2. طرف استیک ها را با نمک و فلفل بپوشانید ( بپاشید ) هر طرف از استیک ها را به مدت 4 تا 5 دقیقه  و یا مقداری که مد نظر دارید . هنگامی که این مرحه از پخت استیک ها تمام شد ، آن ها را در درون ظرف های نیمه گرم قرار دهید.
  3. سپس بر روی استیک ها را با موادی که در مرحله 2 آماده کردیم پخش کنید . و به مدت 2 تا 3 دقیقه  قبل از سرو کردن  بگزارید تا همین گونه باقی بماند .
  4. سایت نوشیدنی دستورتهیه استیک گوشت راسته گوسفند

یاداشت دستور تهیه

مطمين باشید که  اگر این استیک رو بچشید طعم استیک های قبلی را از یاد خواهید برد ، اگر در حال پخت استیک هستید سعی نکنید که در استفاده از چاشنی ها کم کاری کنید ، همچنین استفاده از کره موجب آب شدن این استیک در دهان شما می شود 

ارزش غذایی

(بدون گلوتن)
Per Serving
  • کیلوکالری: 453 کیلو کالری
  • فیبر(گرم): 0.1گرم
  • سدیم(میلیگرم): 167میلی گرم
  • کربوهیدرات: 1گرم
  • چربی: 32.2گرم
  • چربی اشباع(گرم): 151گرم
  • پروتئین: 37.7گرم

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.


تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها

 

 logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد