املت قارچ کیسه ای

فصل: 
توسط

طرزتهیه املت قارچ کیسه ای مواد لازم املت قارچ کیسه ای تهیه درمنزل املت قارچ کیسه ای

0
0
آسان
تقریبا ارزان

املت قارچ کیسه ای
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 20دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

املت قارچ کیسه ای

  • 2 عدد تخم مرغ
  • 2 عدد برش ژامبون خرد شده
  • 1/2 فنجان پنیر چدار
  • 1 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده
  • 1 قاشق غذاخوری فلفل سبز خرد شده
  • 2 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی تازه خرد شده
  • 1 قاشق غذاخوری سالسا
  • 2 عدد قارچ تازه قطعه قطعه شده

طرز تهیه

  1. ابتدا تخم مرغ را درون یک کیسه فریزر می شکنیم و درب کیسه را بسته و به هم می زنیم سپس در کیسه را باز کرده و ژامبون ، پنیر ، پیاز ، فلفل سبز ، گوجه فرنگی ، سالسا و قارچ را اضافه کرده
  2. درب کیسه را بسته و درون یک قابلمه آب جوش می اندازیم و مدت 13 دقیقه اجازه می دهیم تا مواد پخته شوند.
    سپس از کیسه خارج کرده و درون ظرف می کشیم نوش جان

یاداشت دستور تهیه

ارزش غذایی

(بدون گلوتن)
Per Serving
  • کیلوکالری: 601 کیلو کالری


نظر

مجموع رتبه (0)

0 از 5 ستاره

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر به عنوان مهمان

0
نظر شما به دست مدیر خواهد رسید
شرایط و قوانین.
  • هیچ نظری یافت نشد

تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها

 logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد