مینی قارچ برگر

فصل: 
توسط

سریع، ارزان و بهتر از همه کاملاً سالم! این مینی قارچ برگر ها هر سه صفت را در خود گنجانده اند. اگر تا به حال درست کردن قارچ برگر را امتحان نکرده اید معطل نکنید! از شدت آسانی آن متعجب خواهید شد.

خیلی آسان
ارزان

مینی قارچ برگر
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 20دقیقه

مواد لازم

برای 3 نفر

  • 10 عدد قارچ کوچک یا 2 عدد قارچ پورتوبلا
  • 10 عدد قارچ کوچک یا 2 عدد قارچ پورتوبلا
  • 1/3 فنجان سرکه بالزامیک
  • 1/3 فنجان سرکه بالزامیک
  • گرم پنیر موزارلای تازه
  • به مقدار لازم گوجه فرنگی گیلاسی
  • به مقدار لازم کاهو
  • به مقدار لازم نان همبرگری کوچک

طرز تهیه

  1. قارچ ها را در یک کاسه بریزید. سرکه بالزامیک را روی آن بریزید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه مزه دار شود. یک تابه را گرم کنید قارچ ها را از درون سرکه بیرون بیاورید و روی شعله ی زیاد گریل کنید و آنقدر از این رو آن رو کنید تا دو طرف آن ها قهوه ای شود و قارچ ها کاملاً داغ شوند. در پایان کار پنیر را اضافه کنید و بگذارید آب شود. برگر ها را با قارچ، گوجه و کاهو لای نان سر هم کنید.

ارزش غذایی

(بدون گلوتن)
Per Serving

اولین نظر را ثبت کنید!

(5/5)
ایمیل شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.


تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها

 

 logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد