سیب زمینی شکم پرشده با تخم مرغ

گروه: 
فصل: 
توسط

دستورتهيه و اموزش تهيه درمنزل سیب زمینی شکم پرشده با تخم مرغ

0
0
خیلی آسان
ارزان

سیب زمینی شکم پرشده با تخم مرغ
زمان تهیه کردن
زمان پخت
زمان انتظار 10دقیقه

مواد لازم

برای 4 نفر

  • 1 فنجان گوجه فرنگی ریز
  • به مقدار لازم روغن زیتون
  • 3 فنجان اسفناج
  • 4 عدد سیب زمینی آب پز شده
  • 4 عدد تخم مرغ بزرگ
  • به مقدار لازم پنیر فتای خرد شده

طرز تهیه

  1. گوجه ها را به همراه روغن زیتون تفت داده و به میزان لازم نمک و فلفل اضافه کنید.
  2. سپس اسفناج را اضافه کرده و دوباره مقداری تفت دهید تا پلاسیده شوند.
  3. بر روی سیب زمینی ها شکاف ایجاد کرده و مخلوط گوجه را درون آنها ریخته و تخم مرغ سرخ کرده و پنیر فتا را داخل آن اضافه کنید.
  4. در صورت نیاز نمک و ادویه نیز اضافه کنید
  5. ترجمه شده از سايت :marthastewart.com

ارزش غذایی

(رژیمی, گیاهی, بدون گلوتن)
Per Serving


نظر

مجموع رتبه (0)

0 از 5 ستاره

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر به عنوان مهمان

0
نظر شما به دست مدیر خواهد رسید
شرایط و قوانین.
  • هیچ نظری یافت نشد

تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

آشپزها

 logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد