ماست
با هرنوع شیری میتوان ماست تولید کردازتخمیر شیر نوعی باکتری به نام لاکتوباسیلوس حاصل میشود که مراحل اولیه تهیه کردن ماست میباشد
ماست خامه ای ماست میوه ای ماست نعنا ماست موسیرو بسیاری دیگر وماست به صورت شیرین و هم به صورت ترش تولید میشود
ارزش غذایی
حجم ( 170 گرم)
در هر وعده ٪ ارزش روزانه
کالری 110
کالری از چربی 0
چربی کل 0 گرم 0 ٪
چربی اشباع شده 0 گرم 0 ٪
اشباع نشده چربی 0 گرم
چربی اشباع نشده مونو 0 گرم
کلسترول 5 میلی گرم 2 ٪
سدیم 85 میلی گرم 4 ٪
کربوهیدرات ها 19 گرم 6 ٪
فیبر غذایی 0 گرم 0 ٪
قند 14 گرم
پروتئین 5 گرم
ویتامین A 0 ٪
کلسیم
ماست' زیر مجموعه ها
طرز تهیه ی ماست ها
علاقه مندی ها
تعداد دستورهای ثبت شده
زمان سنج
مواد لازم:
پرتقال, خیار, لیموترش, برگ نعناع, آب یخ
توضیحات:
طرز تهیه دتاکس واتر یا نوشیدنی سم زدا برای کوچک کردن شک
آماده سازی: 5دقیقه
زمان پخت: 0 min
زمان انتظار: 5دقیقه
مواد لازم:
کره, شکر دانه ریز , شکر قهوه ای , تخم مرغ, وانیل, آرد همه منظوره , جوش شیرین , نمک, خرده شکلات تلخ, پسته, نمک دریایی دودی برای روی شیرینی
توضیحات:
طرز تهیه شیرینی شکلاتی با پسته و نمک دریایی دودی
آماده سازی: 20دقیقه
زمان پخت: 15دقیقه
زمان انتظار: 15دقیقه
مواد لازم:
تخم مرغ, آرد یا 120 گرم, شکر, وانیل, خامه فرم گرفته, اب جوش 4 الی 5 قاشق, عسل
توضیحات:
رولت خامه ای خانگی طرز تهیه رولت خامه ای خانگی
آماده سازی: 10دقیقه
زمان پخت: 15دقیقه
زمان انتظار: 30دقیقه
مواد لازم:
یک شیشه سیروپ عسل
توضیحات:
سیروپ طعم دهنده ی 700 میلی گرمی مونین
بدون رنگ مصنوعی و مو
آماده سازی: 0 min
زمان پخت: 0 min
زمان انتظار: 0 min
آسان تقریبا ارزان
مواد لازم:
کنسرو سوپ لوبیا سیاه, لوبیا قرمز شسته و آبکش شده, نخود شسته و آبکش شده, لوبیای پخته با سبزیجات, گوجه ی خرد شده و پوره شده, کنسرو ذرت شیرین، آبکش شده, پیاز خرد شده, فلفل دلمه ای خرد شده, ساقه کرفس خرد شده, سیر قطعه شده, جعفری, پونه خشک, ریحان خشک شده, پودرفلفل برای طعم دادن به غذا
توضیحات:
این دستور غذای ساده ای است که همه آن را دوست دارند و می ت
آماده سازی: 10دقیقه
زمان پخت: 2ساعت
زمان انتظار: 2ساعت 10دقیقه
مواد لازم:
بادمجان, پیاز, سیر, نعناع خشک, کشک, گردوی خرد شده, نمک و فلفل به مقدار لازم
توضیحات:
طرزتهیه كشک بادمجان مواد لازم كشک بادمجان رسیپی&nb
آماده سازی: 20دقیقه
زمان پخت: 30دقیقه
زمان انتظار: 55دقیقه
مواد لازم:
سینه مرغ کامل, سیر, ادویه مخصوص, نمک سرپر, سفیده تخم مرغ, خامه, نان تست, شیر, زردچوبه, فلفل سیاه, پودر هل, پودر میخک, پودر تخم گشنیز, پاپریکا, پودر زیره سیاه
توضیحات:
طرزتهیه ومواد لازم سوسیس خانگی
آماده سازی: 20دقیقه
زمان پخت: 20دقیقه
زمان انتظار: 55دقیقه
مواد لازم:
عصاره موز, وانیل فرانسوی, ماست فاقد چربی, يخ, موز, خامه
توضیحات:
طرزتهیه ومواد لازم اسموتی خامه ای موزی
آماده سازی: 5دقیقه
زمان پخت: 0 min
زمان انتظار: 5دقیقه
مواد لازم:
انبه پوره شده, ژله آناناس, پودر ژلاتین, آب سرد, شیر, شیر عسلی, خامه
توضیحات:
طرزتهیه کرم انبه مواد لازم کرم انبه تهیه درمنزل&nbs
آماده سازی: 5دقیقه
زمان پخت: 5دقیقه
زمان انتظار: 4ساعت 30دقیقه
مواد لازم:
آب هندوانه, نشاسته ذرت, شکر, چوب دارچین (کوچک), اسانس وانیل, پودر پسته مقداری برای تزیین دسر
توضیحات:
طرزتهیه ومواد لازم دسر هندوانه دارچین
آماده سازی: 10دقیقه
زمان پخت: 20دقیقه
زمان انتظار: 10ساعت 30دقیقه
خیلی آسان ارزان
مواد لازم:
توت فرنگی یخ زده, عسل, ماست ساده, آب لیمو تازه
توضیحات:
دستورتهيه و اموزش تهيه در منزل و مواد لازم ماست توت فرن
آماده سازی: 5دقیقه
زمان پخت: 0 min
زمان انتظار: 5دقیقه
مواد لازم:
فلفل دلمه ای قرمز , کینوا, ذرت, لوبیا سیاه , زیره, سالسا, پیاز, گوشت چرخکرده, پنیر چدار, عصاره مرغ, نمک , فلفل سیاه , گشنیز, خامه ترش, سالسا, گواکومولی
توضیحات:
طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پر با کینوا تهیه شده در آرام پ
آماده سازی: 20دقیقه
زمان پخت: 12ساعت
زمان انتظار: 0 min
مواد لازم:
کره, پوره هويج, شكر, آرد سفيد, گلاب, روغن مايع, زعفران حل شده
توضیحات:
طرزتهیه حلوای هویج مواد لازم حلوای هویج به خانه ب
آماده سازی: 15دقیقه
زمان پخت: 20دقیقه
زمان انتظار: 35دقیقه
آسان تقریبا ارزان
مواد لازم:
روغن زیتون , سیر ریزشده, پیاز خرد شده , هویج پوست کنده و ریز شده, گوجه فرنگی خرد شده , عدس قرمز یا انوع دیگر , لوبیا سیاه آبکش و شسته شده, زیره, فلفل سیاه , نمک طبق ذائقه, پره ی فلفل قرمز له شده , عصاره سبزیجات
توضیحات:
آماده سازی: 10دقیقه
زمان پخت: 38دقیقه
زمان انتظار: 48دقیقه
مواد لازم:
آرد, شکر, تخم مرغ, ماست, روغن, وانیل, بکینگ پودر, دارچین, شکر , پودر نارگیل
توضیحات:
طرزتهیه ومواد لازم کیک سینابون
آماده سازی: 15دقیقه
زمان پخت: 50دقیقه
زمان انتظار: 1ساعت 5دقیقه
