سیب زمینی

سیب زمینی

دراین بخش با دستورتهیه های سیب زمینی آشنا میشویم 

سیب‌زمینی یا به فارسی افغانستان کچالو گیاهی است از تیرهٔ سیب‌زمینیان که دارای برگهای مرکب و بریده و گلهای سفید یا بنفش است. میوهٔ آن کوچک، کروی، قرمز، سته و سمی است؛ ولی دارای ساقه‌های زیرزمینی خوراکی است که حاوی اندوختهٔ نشاستهٔ فراوان است

سیب زمینی سرشار از بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین آ) است که وقتی پخته می‌شود به آسانی جذب می‌شود. ساقه و برگ‌های سیب زمینی حاوی سمی بنام سولانین است، بنابراین نباید آن را مصرف کرد.

سیب زمینی' زیر مجموعه ها

طرز تهیه ی سیب زمینی ها

445 کیلوکالری
آشپزی ملوکولی سیب‌ زمینی‌های سنگی

آشپزی ملوکولی سیب‌ زمینی‌های سنگی

آشپزی ملوکولی آماده‌سازی نگهدارنده‌ی سیب‌زمینی‌ها:وقتی س

گروه:  سیب زمینی, روغن زيتون
ایرانی فصل:  خرداد
زمان آماده سازی: 1ساعت
زمان پخت: 1ساعت
زمان انتظار: 2ساعت

602 کیلوکالری
اردور الويه

اردور الويه

طرزتهیه اردور الويه مواد لازم اردور الويه تهیه درمنزل&n

گروه:  تخم مرغ, نخود سبز, سیب زمینی, گوجه فرنگی, خیار, نان تست, جعفري, زیتون, سینه مرغ, مایونز, فینگرفود
ایرانی فصل:  مرداد

استانبولی پلو

استانبولی پلو

طرزتهیه ومواد لازم استانبولی پلو

گروه:  پیاز, فلفل دلمه ای, سیب زمینی, گوجه فرنگی, سس گوجه فرنگی, رب گوجه فرنگی, فلفل سیاه, زردچوبه, برنج, زعفران, گوشت چرخ کرده
ایرانی فصل:  اردیبهشت
زمان آماده سازی: 15دقیقه
زمان پخت: 1ساعت
زمان انتظار: 1ساعت 15دقیقه

222 کیلوکالری
املت فانتزی سبزیجات

املت فانتزی سبزیجات

طرزتهیه املت فانتزی سبزیجات مواد لازم املت فانتزی سبزی

گروه:  صبحانه, تخم مرغ, پودر پیاز, فلفل دلمه ای, سیب زمینی, گوجه فرنگی, فلفل سیاه, قارچ, زعفران, پنیرپیتزا, پنیر گودا
ایرانی فصل:  شهریور
زمان آماده سازی: 10دقیقه
زمان پخت: 10دقیقه
زمان انتظار: 25دقیقه

تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2019

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد