گل کلم

گل کلم

سایت نوشیدنی

دراین بخش با دستورتهیه گل کلن آشنا میشویم

گل کلم دارای چربی و کربوهیدرات کمی است و پر فیبر و دارای ویتامین ب ۹، آب، و ویتامین C است. گل کلم حاوی چند فیتوکمیکال است که برای سلامتی آدم سودمند است. سولفورافان ترکیبی است که از بدن در مقابل سرطان محافظت می‌کند

طرز تهیه ی گل کلم ها

صفحه3 از6
170 کیلوکالری
ترشی لوبیا سبز

ترشی لوبیا سبز

طرزتهیه ومواد لازم ترشی لوبیا سبز

گروه:  فلفل دلمه ای, هویج, گل کلم, لوبیا سبز, گلپر, فلفل تند, زیره سبز, تخم گشنیز, ريحان, سیر, نعنا, ترشی
ایرانی فصل:  فروردین
زمان آماده سازی: 20دقیقه
زمان پخت: 5دقیقه
زمان انتظار: 25دقیقه

تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2020

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

پیوندها: کار در کافه