این دستور چهارم جولای یکی از تعطیلات مورد علاقهء من است.من عاشق تابستان و تعطیلات میان تابستان با باربکیو، فشفشه، و بعضی بازیها با آب هستم.در خانواده من اوقات خوبی وجود دارد.ما در یک کشور جالب زندگی می کنیم .امسال هوا بسیار گرم است و بنابراین به جای فکر کردن در مورد غذامن دارم به نوشیدنی ها فکر می کنم.به دلایلی شربت آبلیمو واقعا فرح بخش است.ک تغییر میوه ای در لیموناد با کمی گازاست.دستور فوق العاده ساده ای است و برای نوشیدنی تعطیلات و جشن جالب است.
سیب و آلبالو،آب گازدار،اسید سیتریک، آب انگور قرمز، چاشنی طبیعی ساخته شده است
این لیموناد بسیار ساده است. ترکیب شده از:
آب لیمو:6 عدد
آب:1 پیمانه شیرین کننده انتخابی برای مزه بخشی:اختیاری
آلبالوی تازه
یخ
ما شیرین کنندهء زیادی اضافه نکردیم و کاملا نوشیدنی مون ترش بود.ولی کودک 4 ساله من 2 لیوان از آن را نوشید.شما می توانید آن را تغییر داده و هر مزهء توتی را اضافه کنید، به هر حال لذیذ خواهد بود.چهارم جولای مبارک.
ترجمه شده از سايت :superhealthykids.com
ناهار سبزیجات را خودتان انتخاب کنید
من این هفته شروع به خواندن کتاب والدین با عشق و منطق کردم.این کتاب واقعاً کتاب خوبی بوده و شیوه والدین بودن من را دوباره مورد ارزیابی قرار داد.این...
[ادامه مطلب]
آب نبات های میوه ای و سبزیجات
این تابستان یکی از بهترین تفریحات من بوده چون با بچه ها خیلی کارها کردیم.حتی روزهایی که جایی نرفتیم، من صندلیمو توی سایه می گذاشتم، نوزادم را بغل ...
[ادامه مطلب]
جعفری ریحان
گیاهانی که دست پخت و سلامت شما را بهبود می بخشند 3تا از بهترین، پر مغذی ترین گیاهان چند کاره، جعفری، ریحان و شوید می باشند.استفاده از این ...
[ادامه مطلب]