من 3 تا سیب برداشتم.
پوست کندم ، قاچشان کردم و برش دادم.
یک چهارم پیمانه آب با مقداری دارچین روی آن ریختم.
روی حرارت بالا در مدت 5 تا 6 دقیقه در ماکروویو بگذاريد.
تکه های سیب را در مخلوط کن بریزید...من سیب را بصورت له کرده امتحان کردم و غلظت سس سیب را نداشت. به اعتقاد من مخلوط کن سس سیب بهتری را تحویل می دهد.
و بعد بخورید.خیلی لذیذ است.
ترجمه شده از سايت :superhealthykids.com