فروردين 02

 

nargil

نارگیل مجموعاً کل سال در دسترس است اما فصل فراوانی آن اکتبر تا دسامبر می باشد.اکثر افراد محصولات حاوی نارگیل از قبیل پودر نارگیل،شیره نارگیل یا آب نارگیل را می خرند که به آسانی در تمام سال در دسترس اند.

خرید:

دو تا از بهترین تست ها برای خرید بررسی پوسته نارگیل از نطر شکستگی و آسیب هاست.مورد دیگر این است که نارگیل  سنگین معمولا رسیده تر می باشد.

نگهداری:

اگر شما نارگیل را با پوست در دمای اتاق ذخیره می کنید،زمان زیادی دوام خواهد آورد.تا 4 ماه!زمانی که گوشت نارگیل كنده شود، باید در یخچال در محفظه غیر قابل نفوذ توسط هوا ذخیره شود.به این روش برای چند روز دوام خواهد آورد.شما همچنین می توانید نارگیل رنده شده را در فریزر نگه دارید ، و به این شکل برای چند ماه دوام خواهد آورد.

موادمغذی:

نارگیل منبعی سرشار از چربی، منگنز و آهن است.

یک پیمانه نارگیل حاوی 283 کالری، 27 گرم چربی، 12 گرم چربی و 3 گرم پروتئین است.

دسته: میوه   منتشر شده در شنبه, 02 فروردين 1393 09:50  نوشته شده توسط Armin   بازدید: 7156 Tags: چاپ

تمام حقوق برای نوشیدنی دات آی آر محفوظ است Copyright @ 2014-2019

این وب سایت در پایگاه ستاد ساماندهی ثبت گردیده است sitemap

logo-samandehi

استفاده از مطالب,عكس و ايده ها در دیگر سایت‌ها و رسانه‌های الکترونیکی تنها با ذکر نام نوشیدنی - Nooshidani.ir و درج لینک فعال به مطلب مبدا مجاز است درغير اين صورت طبق ماده 12 قانون جرايم رايانه اي پيگيري قانوني خواهد شد